Workshop Voed je goed

Wat eet je eigenlijk? Wat zit erin? Wat staat er op het etiket? Tijdens de workshop Voed je goed bekijk je wat je zelf eet, maar ook de voeding van degene waarvoor je zorgt. Sandra van Veltom van Dieetvoorlichting de Grens geeft je tips om nog gezonder te gaan eten. En om gezonde keuzes te kunnen maken. Meedoen is gratis.

Gezondheid!
Deze workshop is de eerste in de reeks Gezondheid!
Als mantelzorger kun je namelijk wel een portie gezondheid gebruiken. Eind vorig jaar stond het evenement Gezondheid! op het programma. Door corona kon dit niet doorgaan. Om de zorg goed vol te kunnen houden, is het belangrijk dat mantelzorgers goed voor zichzelf zorgen. Daarom organiseren we de workshops alsnog. Niet allemaal op één dag, maar elke maand een andere workshop over gezond leven, eten en ontspannen. Houd daarom de online agenda van StiB goed in de gaten.