Wij gebruiken cookies. Akkoord
menu

Over positieve gezondheid

Lees voor

Op vrijdag 26 oktober stond Avans Hogeschool weer in het teken van het Circus van de Mantelzorg. Ditmaal ging het over positieve gezondheid. Bij positieve gezondheid kijk je niet naar of je ziek bent of niet ziek. Maar het uitgangspunt is gezond zijn op meerdere vlakken: op het gebied van je lichaam, emoties en sociale leven. Daarbij is het volgende belangrijk:

  • hoe tevreden je bent over je leven
  • je leven de moeite waard vinden
  • je dagelijks kunnen redden
  • je denken en gevoel
  • hoe het met je lichaam is
  • je verbondenheid met anderen


Om inzicht te krijgen in hoe het met je gaat, geef je je leven op elk vlak een cijfer. Zo krijg je aan de hand van het 'spinnenweb' een helder overzicht van je gezondheid. Je kunt ook gebruik maken van de online test,

Na een interactieve presentatie over dit onderwerp namen mantelzorgers deel aan diverse workshops over voeding, beweging en gelukkig zijn. Het was een zeer geslaagde middag vol praktische tips & trucs, die leidde tot veel enthousiaste reacties!

In 2019 staan er weer nieuwe inspiratiemiddagen op het programma. De data worden vermeld in de agenda. Je bent van harte welkom!

Terug naar artikelenoverzicht
Vind je deze informatie nuttig?
  • Ja
  • Nee
Bedankt voor uw feedback
Disclaimer Privacystatement Cookies Sitemap