Wij gebruiken cookies . Akkoord
menu

Sportief fit

“Bewegen: daar heb ik echt geen tijd voor!”

We horen het vaak van mantelzorgers. Terwijl het juist zo belangrijk is om zelf in beweging te blijven. Bewegen houdt je fit: niet alleen fysiek, maar ook mentaal. En dat is precies wat je als mantelzorger nodig hebt.

Tijdens deze thema-sessie staan Frans van der Brugge (eigenaar van PLUK ! fysiotherapie), Tiemen Visée (beweegcoach van Zorg voor elkaar Breda) en Clemens van de Rijke (lid van AV Sprint & sportleider van wandelgroep 'Blijf actief) je met raad en daad bij om er voor te zorgen dat het jou voortaan ook lukt: bewegen. Simpel, gemakkelijk en effectief. Trek iets gemakkelijks aan, want ook jij stapt na deze sessie energieker naar buiten.

Kom ook naar het Circus en meld je direct aan.

Vind je deze informatie nuttig?
  • Ja
  • Nee
Bedankt voor uw feedback
Disclaimer Privacystatement Cookies Sitemap